தூக்கத்தின் தரம்
மன அழுத்தம், உடல் உழைப்பு இல்லாமை, தவறான உணவு முறை போன்ற காரணங்களால் பலர் தூக்கமின்மையால் அவதிப்படுகின்றனர். பிராமி, அதன் இனிமையான விளைவுடன், தூக்கத்தை ஊக்குவிக்க அதிகப்படியான மனதை குறைக்கிறது. இது தூக்கக் கோளாறுகளின் சிகிச்சையிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.