பெண்களே மாதவிடாய் காலத்தில் தாங்க முடியாத வலியால் அவதியா.. இந்த 6 விஷயங்களில் கொஞ்சம் கவனமா இருங்க.. இல்லனா கஷ்டம்தான்

பொதுவாக, நம் வாழ்க்கை முறையின் சில தவறுகள் மாதவிடாய் சுழற்சியை நேரடியாகப் பாதிக்கிறது. அதிக வலியால் அவதிப்படும் பெண்கள் இந்த 6 விஷயங்களில் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.