Green Coffee Benefits: உடல் எடை நிர்வகிப்பது முதல் இதய ஆரோக்கியம் வரை..வீட்டிலேயே க்ரீன் காபி தயார் செய்வது எப்படி?-green coffee for weight loss benefits and how to make it at home

Photo of author

By todaytamilnews


க்ரீன் காபி பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகள் காரணமாக பிரபலமடைந்துள்ளது. வழக்கமான வறுத்த காபி போலல்லாமல், க்ரீன் காபியில் அதிகப்படியான குளோரோஜெனிக் அமிலம் உள்ளது, இது எடை இழப்பு உட்பட பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்கு பங்களிக்கிறது. க்ரீன் காபியின் நன்மைகளை முழுமையாக பெற, க்ரீன் காபி சப்ளிமெண்ட் அல்லது இயற்கையாக அதை தயார் செய்து எடுத்துக்கொள்ளலாம். வீட்டிலேயே க்ரீன் காபி எப்படி தயார் செய்வது என்பதை பார்க்கலாம்


Leave a Comment