Morning Quotes : உடலை டிடாக்ஸ் செய்ய உதவும் பீட்ரூட் ஜூஸ் குடிப்பதால் இத்தனை நன்மைகளா.. இதயம் முதல் கல்லீரல் வரை!-morning quotes what are the benefits of drinking beetroot juice to help detox the body from the heart to the liver

பீட்ரூட்டில் உள்ள சத்துக்கள்

பீட்ரூட்டில் மெக்னீசியம், கால்சியம், இரும்பு, நைட்ரிக் ஆக்சைடு, பாஸ்பரஸ், சோடியம், விட்டமின் (ஏ, பி6, சி) ஆகிய சத்துக்கள் உள்ளது. மேலும் ஆண்டி ஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளது.