தொடுதல்
அணைத்துக்கொள்வது, கட்டிப்பிடிப்பது மற்றும் கைகளை பிடித்துக்கொள்வது என அனைத்தும், தொடுதலில் வரும். இது உங்கள் உடலில் ஆக்ஸிடாசினை அதிகரிக்கச் செய்யும். நாம் அணைக்கும்போது, கைகளை பற்றும்போதும் நமக்கு பாதுகாப்பும், இதமும் கிடைக்கிறது. இந்த உடல் ரீதியான தொடர்பு, உங்கள் மூளைக்கு நீங்கள் பாதுகாப்பாக இருக்கிறீர்கள் மற்றும் அன்பு கிடைக்கிறது என்ற சமிக்ஞைகளை உங்கள் மூளைக்கு அனுப்புகிறது.